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Um em cada quatro adolescentes não se exercita, aponta estudo da OMS

Estudo revela que 240 milhões de jovens entre 11 e 17 anos ficam inativos semanalmente.

Um em cada quatro adolescentes não pratica exercícios físicos, diz estudo
O que o sedentarismo pode fazer com o seu coração? Entenda riscos — Foto: Reprodução/CNN Brasil
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Um estudo internacional divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) revelou que um em cada quatro adolescentes no mundo não realiza 60 minutos de atividade física em nenhum dia da semana. Isso representa cerca de 240 milhões de jovens entre 11 e 17 anos que são sedentários.

O relatório, publicado na última quarta-feira (4), também apontou uma baixa frequência de exercícios entre os adolescentes que se exercitam. Em média, eles praticam atividades físicas apenas 2,7 dias por semana, e apenas 14% deles se consideram ativos todos os dias.

A inatividade física é um fator de risco para diversas doenças, como problemas cardíacos, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer. A OMS e o Ministério da Saúde recomendam exercícios para combater a obesidade e melhorar a saúde geral. O estudo destaca a necessidade urgente de políticas que incentivem a atividade física entre os jovens.

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